有很多东西都是可以给我们的肌肤补水的，如果补水效果好的话，那么让我们的肌肤看起来水灵灵的，非常的遭人爱，而肌肤变得水灵了之后看起来也不会显老，很多人就是因为皮肤太好了，到了自己年老的时候却看不出来真是的年龄，这个就是女人心要的，害怕自己变老的女人太多了，那么最有效的脸部补水方法有哪些？

1：果蔬可以给身体补充营养，还能为肌肤补水保湿，美眉们可以平时

多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等，这些果蔬可

以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有

弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。

2：选择面霜，尤其是成分添加了一些多元醇（甘油、丙二醇或山梨醣醇等），可以降低水分的蒸发速度，会有更好的保湿效果。

3：鲜豆浆敷脸保湿法

喝豆浆可以美容，在喝剩的时候拿一点涂抹在肌肤上，20分钟后用清水洗净，既简单又可以给肌肤保湿补水，身体补充了营养，肌肤也补充了水分。

4：纵美唤醒润活锁水面膜

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用，有很好的补水保湿滋润功效，非常适合干燥缺水的肌肤。

唤醒润活锁水面膜优势就是补水。深层补水。三维立体补水。水分补充的够充足，皮肤的新陈代谢可以正常运作，就可以从根本上解决肌肤问题。那就能有效的去除皱纹，有效解决皮肤松弛老化等问题。并且提高皮肤弹性和紧实度。阻止类黑素在皮肤中的沉积使肌肤白皙。

面膜的精华液成分都是实打实的成分，如果长期使用，尤其是连续21天使用，肌肤完全可以达到一个肌底滋养、肌底净化、细胞净化的效果。所以是一款人人都喜欢用的一款产品。